Tıbbi Nane Uçucu Yağı

Nane uçucu yağı ne için kullanılır?

Nanenin yaprakları, çayı ve yağının tarihte kullanımına baktığımızda neredeyse  M.Ö. 1000 yılında bile kullanıldığına dair kanıtlar bulunmuştur. Bir çok toplumda önemli bir yeri olan nanenin Çin ve Japon tıbbında da yaygın olarak kullandığı görülür. Günümüzde oldukça popüler olan nane uçucu yağının birçok kullanım alanı mevcuttur. Kas, eklem ağrıları, mevsimsel soğuk algınlıkları ve düşük enerji durumlarında nane uçucu yağından destek alınmaktadır.

Nane uçucu ne fayda sağlar?

Nanenin şifa gücü uçucu yağında yatan nadir bitkilerden biridir. %50-90 arasında değişen Mentol oranı yağın kokusuna karakteristik bir özellik katar. Bu sayede nane uçucu yağı koklandığında ferahlatıcı ve tazeleyici bir etki katar. Cilt üzerinde ve saç üzerinde ise arındırıcı ve rahatlatıcı bir etkisi vardır.

Nane uçucu nasıl kullanılır? 

Uçucu yağlar cilde direkt olarak uygulanmamalı bu nedenle herhangi bir sabit yağ içerisine %1 oranında seyreltilerek kullanılması önerilir.

 

Menşei: Türkiye

Botanik aile: Ballıbabagiller (Lamiaceae)

Türü: Mentha piperita

Elde edilme yöntemi: Buhar distilasyonu

Elde edilen kısmı: Nane yapraklarından

Koku notası: Üst-orta nota

Koku tanımı: Taze, keskin, otsu ve ferah

İçerik bilgisi: %100 saf Nane Ağacı Uçucu Yağı (Mentha piperita)- 10 ml boyutundadır.

Ait olduğu başlıca kimyasal gruplar: Monoterpenoller, Seskiterpenler

Ana kimyasal bileşenleri: Menthol, Menthone, Menthyl Acetate

Uyumlu olduğu uçucu yağlar: Limon, lavanta, portakal, mandalina, greyfurt

Nane uçucu yağı hangi çakrayı dengelemeye destek olur?

Boğaz Çakra

Nane uçucu yağı hangi elementi destek olur?

Toprak ve Ağaç

Nane uçucu yağı hangi meridyenleri destekler?

Karaciğer, safra kesesi ve mide

Ayurvedaya göre Nane uçucu yağ kullanımı?

Ayurvedik olarak kapha için endikedir. Pitta için ise soğutucu olarak kullanılabilir.

Nane uçucu yağı için kullanım önerileri: 

Kas eklem ağrılarında, baş ağrılarında, yorgunluk hissi, konsantrasyon eksikliği gibi durumlarda nane yağından destek alınabilir. Difüzör yardımıyla ortamı kokulandırarak, ortamın havasını temizleyebilirsiniz.

Pratik öneri: Spor sonrası bedeni rahatlamak için masaj yağı tarifi hazırlamak için 100 ml susam yağına 10 damla nane uçucu yağı ve 10 damla limon uçucu yağını karıştırabilirsiniz.

Uyarı: Çocuklardan uzakta, serin ve kuru yerde, ağzı kapalı olarak saklayınız. Hamile ve çocukların kullanmadan önce doktora danışmaları önerilir.

Raf Ömrü: Ürün açıldıktan sonra, karanlık ve serin bir yerde ağzı kapalı bir şekilde saklamanız ve 12 ay içinde tüketmeniz tavsiye edilir.